В общееем,тут такое дело)Здравствуйте для начала)
Насмотрелась я на красивых дам и на себя,себе я не понравилась совершенно...Свои обещания самой себе,о том,что я меньше жру и больше двигаюсь,совсем не сдерживаю...
Но теперь я нашла диету,которую я обязана выдержать,что бы не случилось!!!20 февраля этого года,меня ждет знаменательное событие в моей жизни))Хохо))Такая встреча должна быть)Так вот,у меня еще есть время)Я буду стараться,как бы сложно мне не было,как бы не хотелось есть,но я просто обязана держать диету!!!
ВОТ ОНА:
Употреблять только жидкость
соки кефир какао квас
что хотите
главное не есть
Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.
Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный.
Так как мы часто "заедаем" свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать.
Далее самочувствие улучшается. Высвобождается много энергии, которая уходила на переваривание тяжелой пищи.
Мощно очищается организм и уходит лишний вес.
СНАЧАЛА 10 дней - очищаются все полые органы. Это может сопровождаться выделениями, в том числе в виде слизи, возможен налет на языке.
ЗАТЕМ 10 дней - очищаются плотные органы (печень, почки). Возможно не комфортное состояние в области этих органов.
ПОСЛЕДНИЕ 10 дней очищение на клеточном уровне.
Организм должен получать все необходимые витамины, минералы, аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты: принимайте в это время соответствующие медицинские добавки.
Результаты у людей:
Минус 6 за десять дней у девушки 170\59 (Изначально)
Минус четыре за шесть дней у девушки 164\50
И минус 17 за весь месяц у девушки 172\62, то есть последняя весит сейчас 45.
соки кефир какао квас
что хотите
главное не есть
Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней.
Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ.
Внимание! Стул должен быть ежедневно.
Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды.
Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный.
Так как мы часто "заедаем" свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать.
Далее самочувствие улучшается. Высвобождается много энергии, которая уходила на переваривание тяжелой пищи.
Мощно очищается организм и уходит лишний вес.
СНАЧАЛА 10 дней - очищаются все полые органы. Это может сопровождаться выделениями, в том числе в виде слизи, возможен налет на языке.
ЗАТЕМ 10 дней - очищаются плотные органы (печень, почки). Возможно не комфортное состояние в области этих органов.
ПОСЛЕДНИЕ 10 дней очищение на клеточном уровне.
Организм должен получать все необходимые витамины, минералы, аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты: принимайте в это время соответствующие медицинские добавки.
Результаты у людей:
Минус 6 за десять дней у девушки 170\59 (Изначально)
Минус четыре за шесть дней у девушки 164\50
И минус 17 за весь месяц у девушки 172\62, то есть последняя весит сейчас 45.
Лично меня мотивирует)Девушки просто УМНИЦЫ!
Комментариев нет:
Отправить комментарий